
Entrainement complex
Publié le 16/05/2017 à 17h18
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Les complexes sont techniques, cardio, fun et font meme travaillé musculairement aussi. Ils sont utilisé beaucoup dans les salles de crossfit et dans les training ground exterieurs comme le mien #wildmight #primate #guerrier #muscu #combat #survivalisme #anarchiste #brasdefer #fitgame #naturalwarrior #vegan
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