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Fitnessmith
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SE MUSCLER en 30 minutes

Publié le 06/07/2017 à 18h59 Signaler cette vidéo
Un seul exercice par séance, ce n'est vraiment pas ce que l'on s'attend à faire, surtout quand on n'a pas une super progression... Réserver la formation : http://bit.ly/2tJm2Oo

Pourtant, c'est une piste à explorer, je ne dis pas que c'est pour tout le monde probablement même que ce n'est pas pour toi, mais si tu souhaites tester quelque chose de simple et efficace.

Essais le programme pendant 1 mois et tu verras le résultat.

SOMMAIRE DE LA FORMATION :

- Comment organiser sa semaine

- Comment choIsir un exercice plutôt qu'un autre

- Faire aussi bien voir mieux qu'avec un programme à exercices multiples

RÉSERVER LA FORMATION MAITNENANT : http://bit.ly/2tJm2Oo

À tout de suite,

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