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WildMight
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Exercice oldschool jambes et lombaire, swing halteres

Publié le 03/11/2013 à 12h23 Signaler cette vidéo
http://wildmight.com |

Voici un super exercice de muscu a l'ancienne à effectuer avec 1 haltere. Le dumbbell swing. De quoi vous permettre de bosser en dynamique epaules, lombaires,trapezes, quadriceps, fessiers. What else? #wildmight #primate #guerrier #muscu #combat #survivalisme #anarchiste #brasdefer #fitgame #naturalwarrior #vegan

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